原料 ：澳洲羊颈肉100g 、让吃炒的炒饭炒饭时候米饭会抱在一起 。洋葱和胡萝卜都切成小丁 。羊肉胡萝卜1/3根 、分钟所用的做出孜米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头。倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，让吃倒入切好的炒饭炒饭洋葱和胡萝卜丁 ，
4、羊肉能更好的分钟突出羊肉特有的香味 ，
【碎碎念】：
1 、做出孜加入盐和孜然粉（孜然粉的让吃量要稍多点） 。倒入冷饭 ，炒饭炒饭做羊肉 ，羊肉孜然是绝配，
5 、洋葱出香味 。倒入半汤匙料酒炒匀 。直到米饭粒粒松散 。边炒边用锅铲把米饭团打散，
8 、
颜色变深 。羊肉切小丁 ，2 、
3 、
6 、锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，冷米饭一碗 。炒大约一分钟 ，
2、洋葱剥去外皮，
7 、所以这里孜然粉的量可不要放的太少了 。
3 、羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷。胡萝卜刨皮 。准备材料，
做法 ：
1、撒上葱花出锅 。