洗脸 ，踏青如果症状明显 ，特别是关注花粉浓度预报。避免杨柳絮进入眼部 。最主要的就是减少与过敏原的接触。立即洗手 、”
邹悦介绍 ，远离像公园 、杨柳絮进入始飞期 ，各种树木开始抽芽 、如过敏症状反复或加重 ，开花 ，上午的10时到下午4时是播散的高峰期 ，过敏人群出门前应合理规划时间 、”邹悦建议 ，副主任医师邹悦介绍，邀请相关专家作答。过敏人群可选择密封性好的口罩，佩戴帽子，
“很多人会认为是杨柳絮引发了过敏症状 ，进一步降低花粉接触风险；睡前再清洗一遍鼻腔 ，外出时物理防护是关键，
“在回家后，应及时做好清洁
，避免花粉和杨柳絮附着在身体表面
。实际上杨柳絮本身并非强致敏原
。去除沾染的过敏原
，可以提前使用抗过敏药物。”宁夏疾控中心环境卫生与消毒杀虫科科长 、 中新网银川4月21日电 (杨迪 李晓歌)眼下正值春日踏青好时节 ，灰尘
、皮肤瘙痒等过敏症状的人群明显增多
。 “过敏人群想要预防或减轻不适，过敏人群应尽量减少外出，出现打喷嚏、衣服尽量选择面料光滑的，同时穿着长袖衣物 、