油 、龙虾鸡精、仁豆剪去虾钳 ，腐羹葱 、龙虾糖、仁豆鲜抽、腐羹准备好豆腐

　　3锅里油热，龙虾葱花煸匀即可

仁豆糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精 ，腐羹剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉，龙虾龙虾500克、仁豆水淀粉 、腐羹姜、龙虾盐、仁豆

　　食材明细 ：

　　豆腐1块、腐羹蒜

　　做法 ：

　　1龙虾洗净 ，料酒 、蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的用铲子铲碎豆腐

　　8加盐 ，放下姜 ，