【原料】
土豆2个（约350克） ，卵磷停1天 。脂薯建议喝3天 ，果汁
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，卵磷宜趁鲜立即饮用 。脂薯加入大豆卵磷脂拌匀，果汁苹果1个（约150克） ，卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼 ，大豆卵磷脂5克 。果汁
【做法】
1 、土豆不可长芽 ，不可表皮变绿。连皮切块；
2、沉淀3分钟后
，倒出清汁；
4
、
温馨提示
：食用土豆时要特别注意到 ，连皮切块；
3 、 【做法】 1 、简介
： 【原料】 土豆2个（约350克） ，