姜10克 、分钟

  材料 :三文鱼肉400克、快手蒜、菜萝鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的卜剁剁椒,姜切末 ,椒蒸剁椒80克 、文鱼香葱适量 、分钟麻油1汤匙、快手蒜20克、菜萝生抽1.5汤匙 、卜剁米酒1.5汤匙

  做法:

  1 、椒蒸在剁椒中放入白萝卜碎、文鱼白萝卜削皮剁碎 ,分钟3分钟蒸好后 ,快手放入微波炉中 ,菜萝白萝卜80克、

  4、香葱切成葱花待用 。盖上保鲜膜 ,

姜末、调至蒸鱼档,

  2 、生抽、蒜末 、麻油和米酒拌匀 。

  3、三文鱼擦干水分放入盘中。取出撒上葱花即可 。