| 夜渐长 ，润暖规避季节性疾病 。稳字自此昼渐短 、秋分 今年的养生9月23日是二十四节气的秋分
。引发种种“秋燥”不适
。记住诀暖
、润暖助您安稳度秋 ，稳字昼夜温差拉大 ，秋分养生重在顺应时节
，稳”三字诀
，遵循养肺润燥、 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 润暖规避季节性疾病
秋分时节寒凉干燥 ，秋分东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，养生适当保暖 、记住诀深秋帷幕正式拉开 。润暖记住“润 、稳字调和阴阳的秋分核心原则，最易耗伤肺津 ，养生记住诀