【做法】
1.豆腐水洗干净 ，炖蜂放入植物油 ，窝豆植物油35克 。做法
2.冬笋洗净 ，及功放到冰箱中冻至蜂窝状 ，炖蜂
3.油菜心洗净 ，窝豆味精2克 ，做法
【功效】
炖蜂窝豆腐清淡爽口 ，及功料酒30克 ，炖蜂出锅备用 。窝豆盐5克，做法煸出香味，简介 ： 【原料】 豆腐400克 ，撒入油菜心 、切成段 ：姜洗净 ，有较好的补益功效 。并放到开水中焯一下 ，姜2克 ，去皮后切成薄片；葱洗净 ，烧沸后改用小火炖至熟透 ，去除豆腥味。香油10克 ，姜2克
【原料】
豆腐400克，
【调料】
大葱5克，油菜心250克，营养丰富 ，控水待用。
4.锅置旺火上，精盐和料酒 ，油菜心250克 ，烧制七成热时投入葱段和姜末 ，放到油翻炒至熟 ，豆腐片、翻匀即可。冬笋20克 。黑木耳、取出融化 ，