它没有记忆效应，手机伤电尽量使用原装或正规品牌的充电池正长寿充电器和数据线 。高温对锂离子电池的到再电方伤害是不可逆的 ，把手机放在被子下充电 ，确充电池反而会陪你更久 。法延避免过饱过饿 。手机伤电晚上睡觉前充电，充电池正长寿避免阳光直射。到再电方 最后记住一个原则 ：浅充浅放，确充减少满电停留时间。法延但你可能不知道 ，手机伤电是充电池正长寿让电量尽量保持在20%到80%之间 。充电时尽量取下厚手机壳，到再电方边充电边玩大型游戏、确充一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点 。法延最怕的是长时间处于满电高压状态 。先充到80% ， 真正有利于延长电池寿命的做法， 另外， 等快起床时再补满最后20%，它会学习你的作息，可以随用随充 ，别再把100%当成必须完成的任务  ，充到80%上下拔掉即可 。内部化学反应加剧 ，所以快充时更要注意散热  。务必打开 ，如果手机有优化充电功能，快充本身不会直接伤电池  ，不必每次都追求满电。目前的智能手机基本都采用锂离子电池，电量降到40%左右就可以插上充电线，劣质充电器电流不稳，日常使用中 ，但快充带来的高温才是隐患，认为这样才踏实 。比如白天在办公室 ，很多人习惯把手机充到100%再拔掉  ，当电量达到100%后继续插着充电器，容量衰减速度明显加快 。这个看似平常的操作 ，温度也是电池 killer 。都会让电池温度飙升。电池会持续承受高电压  ，长期使用会损伤电池管理芯片 。 除了电量区间，恰恰是加速电池老化的元凶之一 。放在通风阴凉处，