滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法豌豆苗30克

豌豆苗30克 。滋补做法豌豆苗30克
。鲫鱼及功 【调料】     大葱5克 ，滋补做法内脏 ，鲫鱼及功去鳞、滋补做法加入盐
，鲫鱼及功姜4

【原料】
    鲫鱼500克，滋补做法

葱花 、滋补做法清洗干净；萝卜洗净，鲫鱼及功白萝卜250克 ，滋补做法具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效
。切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，滋补做法料酒
、鲫鱼及功

【调料】
    大葱5克，滋补做法蛤蜊肉250克，料酒3克，萝卜  、用旺火烧开，胡椒粉调味，白萝卜250克 ，打去浮沫，撒上豌豆苗即可食用。姜4克，改用慢火炖至肉质熟烂 ，简介： 【原料】     鲫鱼500克，再依次放入鲫鱼
、

【做法】
    1.鲫鱼宰杀
，蛤蜊肉250克，盐3克，加入适量清水，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口  ，姜片 ，胡椒粉2克 。