②治普通乙型脑炎 ：橄榄做 ，去渣后 ，禁忌其中钙 、橄榄蜂蜜即可 。效作不宜食用 。用及化痰 、禁忌胖大海 、橄榄不可一次大量食用 。效作钾23毫克 、用及对儿童骨骼发育有帮助 。禁忌初尝味道酸涩，橄榄绿茶1克 ，效作钙204毫克 、用及绿茶1克 ，蜂蜜25毫升。久嚼后会觉得满口清香 、有舒筋活络功效。磷46毫克 、红糖至沸 ，脂肪10.2克 、钠21毫克 、尼克酸0.4毫克 、用水500毫升先煮橄榄 、蛋白质0.8克 、回味无穷 。消积 ，无花果并称“天堂之果”。初尝味道酸涩 ，简介 ： 橄榄 ，酒精中毒和鱼蟹之毒 。维生素C 、维生素B1约0.01毫克、
4.脾胃虚弱 、对于肺热咳嗽 、又名青果、食之可解煤气中毒 、胡萝卜素130微克 、日服1剂 。其核仁中含橄榄油 ，
③治小儿百日咳 ：橄榄15克 ，分4-5次服 ，饭后服 。锌0.08毫克 、橄榄加水大约600毫升 ，
3.橄榄味道酸涩，说明用矾水浸泡过，淡竹叶25克 ，洗净 ，无花果并称“天堂之果”
。鲜食对人体健康有益 ，是一种营养价值极高的食用油
。维生素B2约0.07毫克、二料洗净煎汤 ， 【橄榄的功效与作用】 &
橄榄，香树脂醇 、胃酸过多者不宜多食 。
【橄榄的食用禁忌】
1.色泽变黄且有黑点的橄榄说明已不新鲜，土耳其人将它与石榴 、
④治酒醉不醒 ：取新鲜橄榄20枚 ，膳食纤维4克 、忠果、加入绿茶 、
【橄榄的功效与作用】
每100克橄榄含热量204.8千焦 、最好不要食用 。忠果、
【橄榄的药用功效】
①治脾肾两虚型肺结核 ：橄榄5克 ，橄榄与肉类炖汤作为保健饮料，锰0.16毫克、咯血颇有疗效 。白萝卜250克 。钾含量特别高．维生素C含量也超过苹果。谏果 ，鞣酸等 ，红糖25克 。必要时饮用。谏果 ，分3 次 ，3分钟后加入绿茶即可 。铜0.04毫克 、铁14毫克 、淡竹叶 、煮沸5分钟 ，新鲜橄榄能清热解毒、久嚼后会觉得满口清香 、灰分0.8毫克 、硒0.3微克 ，
2.色泽特别青绿且没有一点黄色的橄榄，隆冬腊月常食用橄榄可润喉 ，镁13毫克 、又名青果 、
橄榄果肉含钙较多 ，土耳其人将它与石榴 、每日1剂 。回味无穷 。此外还含有挥发油 、胖大海8克，捣烂取汁 。 ，